Social kompetens
Smulan skriver i en kommentar: Tack för en fantastisk blogg! Jag är själv numera en kämpande nykter alkoholist. Ett år sedan nu jag med dunder och brak rasade totalt och tillslut insåg och fick hjälp. Detta året har inte varit lätt och jag har vid några tillfällen lyckats intala mig själv att jag minsann inte alls är alkoholist (den gamla partyprinsessan som trycker på). Även om jag såklart innerst inne vet att det är just det jag är. Svårt!
Känns som om jag tappat all min sociala kompetens. Har du något tips på hur man hittar tillbaka?
Din blogg hjälper mig och din styrka märks!
Torrdockan svarar: Ett års nykterhet! Det är fantastiskt. Grattis Smulan! När jag hade varit nykter ett år, trodde jag att jag var helt återställd eftersom min kropp hämtade sig från spritinläggningen ganska raskt, men min psykiska förändring och förbättring hade bara börjat. Det första året var så skönt, jag upptäckte livet igen och fick sinnesro, jag kunde inte tro att det kunde bli bättre. Men det kunde det! Nu är jag en bit på mitt fjärde år, jag upptäcker nya saker om mig själv och om omvärlden. Alkoholen gjorde att mina sinnen inte fungerade som de otroliga känselorgan de är. Jag halvsov mig genom livet, kunde bara få ut hälften och knappt det av alla upplevelser. Nu är mitt ego befriat!
Du ska se att bra blir bättre ju längre tiden går, hur konstigt det än låter. Du kommer att återfå din sociala kompetens - den har inte med alkohol att göra, snarare tvärtom! Alkohol förstör den sociala kompetensen på sikt, det kan alla nyktra höra när de lyssnar på det blaj-blaj som väller ur de berusade. Det är inte alkoholen som får festen att snurra, det är glädjen som sätter farten. Men glädjen att träffa andra och vara på fest varar inte festen ut, så som jag minns det. Fyllan gör att många blir allt annat än socialt kompetenta om man inte räknar vars och ens lallande utan att lyssna på andra som den talangen. Som jag uppfattar social kompetens är det att vara vänlig och uppmärksam mot andra, lyssna på vad de svarar på dina frågor, säga små ärliga komplimanger, vara uppmärksam så att ingen känner sig bortglömd eller rädd. Det kan du säkert mycket bättre nu när du är nykter på en fest. Du kommer säkert att vara mycket roligare när du är nykter och stadig i tanken och talet. Du kommer också att upptäcka att många inte alls dricker så våldsamt utan är försiktiga med alkoholen. Som aktiv alkoholist märkte jag aldrig det. Jag trodde att alla drack som jag.
Jag har skrivit om det här, första inlägget heter Från sällskapsmänniska till ensamsupare, det andra handlar om vägen tillbaka: Från ensamsupare till sällskapsmänniska. Du kanske hittar några användbara tankar där.
(Själv får jag inte de här länkarna att fungera, ska påpeka det för blogg.se. Hoppas andra lyckas bättre.)
Känns som om jag tappat all min sociala kompetens. Har du något tips på hur man hittar tillbaka?
Din blogg hjälper mig och din styrka märks!
Torrdockan svarar: Ett års nykterhet! Det är fantastiskt. Grattis Smulan! När jag hade varit nykter ett år, trodde jag att jag var helt återställd eftersom min kropp hämtade sig från spritinläggningen ganska raskt, men min psykiska förändring och förbättring hade bara börjat. Det första året var så skönt, jag upptäckte livet igen och fick sinnesro, jag kunde inte tro att det kunde bli bättre. Men det kunde det! Nu är jag en bit på mitt fjärde år, jag upptäcker nya saker om mig själv och om omvärlden. Alkoholen gjorde att mina sinnen inte fungerade som de otroliga känselorgan de är. Jag halvsov mig genom livet, kunde bara få ut hälften och knappt det av alla upplevelser. Nu är mitt ego befriat!
Du ska se att bra blir bättre ju längre tiden går, hur konstigt det än låter. Du kommer att återfå din sociala kompetens - den har inte med alkohol att göra, snarare tvärtom! Alkohol förstör den sociala kompetensen på sikt, det kan alla nyktra höra när de lyssnar på det blaj-blaj som väller ur de berusade. Det är inte alkoholen som får festen att snurra, det är glädjen som sätter farten. Men glädjen att träffa andra och vara på fest varar inte festen ut, så som jag minns det. Fyllan gör att många blir allt annat än socialt kompetenta om man inte räknar vars och ens lallande utan att lyssna på andra som den talangen. Som jag uppfattar social kompetens är det att vara vänlig och uppmärksam mot andra, lyssna på vad de svarar på dina frågor, säga små ärliga komplimanger, vara uppmärksam så att ingen känner sig bortglömd eller rädd. Det kan du säkert mycket bättre nu när du är nykter på en fest. Du kommer säkert att vara mycket roligare när du är nykter och stadig i tanken och talet. Du kommer också att upptäcka att många inte alls dricker så våldsamt utan är försiktiga med alkoholen. Som aktiv alkoholist märkte jag aldrig det. Jag trodde att alla drack som jag.
Jag har skrivit om det här, första inlägget heter Från sällskapsmänniska till ensamsupare, det andra handlar om vägen tillbaka: Från ensamsupare till sällskapsmänniska. Du kanske hittar några användbara tankar där.
(Själv får jag inte de här länkarna att fungera, ska påpeka det för blogg.se. Hoppas andra lyckas bättre.)
Kommentarer
Postat av: Smulan
TACK!! för ännu ett bra inlägg! Många aha upplevelser där och mina ögon öppnades lite mer.
Det värmer och du ger mej av din styrka, tack!
Trackback