Ett glas kanske hjälper?
Ett glas kanske hjälper? Nej, för mig som alkoholist hjälper till slut inte ens hela flaskan!
När jag drack kunde jag inte hantera mina sinnesstämningar och de situationer som jag hamnade i. Jag reagerade inte som andra, friska människor. Den minsta motgång eller tvivel väckte starka känslor som jag dövade med alkohol. Jag visste inget annat sätt att hantera känslor. Jag sköljde ner besvikelser och förödmjukelser, sorg och rädsla. Naturligtvis hjälpte det inte med det där glaset jag slog upp, snart tog jag ett till och förmodligen mer. Ofta ökade min ångest och mitt missmod. Jag blev varken lättad eller glad.
Jag hade ingen kontroll över mina känslor, inte över mitt liv heller eftersom jag måste möta alla krävande situationer och jobbiga känslor med att dricka. I dag vet jag att ett glas inte hjälper. Det hjälper inte med hela flaskan eller ännu mer. Jag är medveten om min alkoholism och jag inbillar mig inte att jag har kontroll över mitt drickande, för då hamnar jag i den onda cirkeln med drickande igen.
Ingen ska tro att en nykter alkoholist aldrig frestas, att inte den lömska tanken på ett glas dyker upp även efter en lång nykterhet. Den kan komma blixtsnabbt, snudda lätt som en fjäder i tanken och det gäller att vara vaksam. Hejda tanken, den får inte slå rot!
Senast i dag när jag var ute och handlade mat dök den upp. Den lede fienden Alkohol stack upp sitt fula tryne, knackade mig lätt på axeln och viskade: det är lördag, Systemet har fortfarande öppet. Du skulle behöva ett glas, eftersom du känner dig så ledsen. Ett glas kanske hjälper. Det kan du väl unna dig.
Klockan var tio minuter i fyra, jag drog min vagn inne på Ica och hade öst upp en påse räkor. Räkor och vitt vin - det är läckerheter som hör ihop enligt traditionen. Jag har inte tuggat i mig en räka utan att skölja ner den med vitt vin under flera decennier! Nu har jag lärt mig vilken Vichy Nouveau som passar bäst till räkor och tycker det är läskande gott och trevligt med porlande vatten i vackra glas.
Under min aktiva tid hade jag sett till att handla vinet f-ö-r-s-t och sen räkorna. Risken att Systemet skulle stänga kunde jag inte ta. Jag slog nu bort tanken, den lede fienden Alkohol fick ett par tunga flaskor bordsvatten i skallen, jag gick hem till vår lilla räksupé. En trevlig lördagskväll, ingen berusning, ingen baksmälla i morgon bitti! Jag har hållit mig nykter en dag till...