Svaghet
Jag känner mig svag, utarbetad, stirrig. Det ligger högar med papper som ska sorteras och ordnas. Jag har en liten att-göra-lista som jag prickar av. Går jag ut i blåsten ramlar jag omkull. Jag kan blåsa med vinden som ett visset löv känns det som. Jag kryper ner i sängen och somnar direkt. Jag lägger mig en stund på eftermiddagen för att läsa, efter några minuter har jag tappat boken och somnat.
Tankar på alkohol finns inte plats för i hjärnan. Skönt. I går kväll ringde en vän från förr. Hon visste ingenting om vad som hade hänt. Hon lät berusad och vimsig. Det kändes skönt att våra blöta vinkvällar på puben är historia numera. Sist vi träffades satt vi på kondis och drack Cocacola. Det var inte samma fart på konversationen, måste jag medge och avskedet var lite tafatt, inga bamsekramar på vingliga ben och inga kraftiga utspel. Bara vanliga hej då!
Det känns som om jag skulle kunna sova dygnet runt. Ide är kanske ingen dum idé!
Tankar på alkohol finns inte plats för i hjärnan. Skönt. I går kväll ringde en vän från förr. Hon visste ingenting om vad som hade hänt. Hon lät berusad och vimsig. Det kändes skönt att våra blöta vinkvällar på puben är historia numera. Sist vi träffades satt vi på kondis och drack Cocacola. Det var inte samma fart på konversationen, måste jag medge och avskedet var lite tafatt, inga bamsekramar på vingliga ben och inga kraftiga utspel. Bara vanliga hej då!
Det känns som om jag skulle kunna sova dygnet runt. Ide är kanske ingen dum idé!
Kommentarer
Postat av: Bara lilla jag
Det är stressen du upplever som gör dig trött.
Kroppens försvar för att få ner nivåerna av hormoner mfl när kroppen befunnit sig i stressläge under en längre tid är att den vill sova.
Ett annat sätt är om du börjar meditera, yoga eller qi-gong. Kroppens nivåer sjunker av sådan utövning (finns vetenskaplig forskning som stödjer detta)
Sök gärna på internet så hittar du mer ingående information.
Ta väl hand om dig!
Postat av: Torrdockan
Tack för goda råd, lilla jag. Jag ska leta på webben.
Trackback
