Ingen identitet
Jag har tunghäfta, jag kan inte ta upp samtalsämnen på ett ledigt sätt. Jag var på grillparty och kände mig som en stel stenstod, stum, trögtänkt och sorglig. Jag börjar prata om fel saker, jag ger upp och undviker att svara när någon frågar hur jag mår. Jag försöker behärska mig att inte börja gråta, det är pinsamt. Jag mår skitdåligt, skulle jag vilja svara. I stället ler jag och svarar: Bra!
När jag kommer hem kan jag inte summera kvällen, kolla av hur det var, vad som sades med mera. Jag virvlar runt, jag har ingen identitet. Var jag så beroende av RB att jag inte existerar som fristående människa längre? Hur länge ska detta pågå? Jag trodde jag var en fri och oberoende människa, vuxen nog att klara mig på egen hand trots att jag inte levde ensam utan i ett väl fungerande parförhållande. Nu känner jag mig vilsen som ett barn. Viljelös, utan initiativ. Jag kan inte besluta någonting, inte vad jag ska äta, inte när jag ska sova, inte vad jag ska se på TV. Är jag så beroende av bekräftelse att jag inte klarar mig längre som en självstående individ? Jag deppar...
Precis så ser sorg ut. Ditt elände till trots så lyckas du ändå beskriva det på pricken rätt...
Arma dig, det är det enda jag kan komma på att säga som kommer i närheten av vad jag känner.
Tro inte att det går över fort för det gör det inte, det som jag tror hjälper (har hjälpt mig m.a.o ;) )är att låta det skölja över en och leva med smärtan den stund det varar. I mellantiden gör man de praktiska sysslorna och tror att allt är som vanligt.
Sedan, om o när du orkar, så sluta vara tapper. När människor frågar hur du mår så svara som du känner dig, du kommer att bli förvånad över reaktionerna. Människor har mer inom sig än man tror och i.a.f jag har "ny-mött" personer jag trodde jag kände (o för all del dumpat en del oxå)
Kram / Kärstin
Tack, du tröstade mig. Det är kloka saker du skriver.
Kram
Torrdockan
Tack. Det är alltid vanskligt att försöka "trösta" men som jag sagt förut: Ditt sätt att hantera orden går rakt in i mig, du ger mig mycket och jag är glad om jag kan ge något tillbaka. Kram / Kärstin